De OM-therapie omvat het gebruik van drie Ohm-frequenties binnen dit bereik: de Mid OHM, de Low OHM en de Osteo OHM.
Vanwege de lengte van de stemvork, is het raadzaam om een hamertje te gebruiken om de gewichtjes aan het eind van de stemvork aan te slaan en deze te activeren. Op die manier ontstaat er een krachtige, zuivere en langdurige klank.