Ayurveda betekent letterlijk 'de kennis (Veda) van een lang leven (ayus)' Ayurveda is de Indiase wetenschap van een lang en gezond leven”, en het oudste traditionele gezondheidssysteem. Het kijkt terug op meer dan 5000 jaar geschiedenis en heeft zijn wortels in de Veda's, de oudste geschriften van de mensheid. In Ayurveda speelt de spijsvertering een sleutelrol in de gezondheid van de mens. In het onderstaande keuzemenu vind je kennis rondom het thema ayurveda en zelfzuivering.